Sobre mim

Saiba mais sobre mim


Sou Viviana Navarro, nutricionista com foco em emagrecimento, performance e longevidade. Minha abordagem é pautada na filosofia “Nutrição Sem Neura”, valorizando mudanças no comportamento alimentar, sem dietas extremamente restritivas.

Trabalho com estratégias práticas e baseadas em evidências científicas, ajudando meus pacientes a conquistarem resultados sustentáveis em saúde, bem-estar e estética. Meu objetivo é tornar a alimentação uma aliada no dia a dia, de forma leve, equilibrada e possível de manter a longo prazo.

Especialidades

  • Emagrecimento
  • Nutrição Comportamental
  • Modulação intestinal
  • Hipertrofia

Número de registro

  • CRN 21102660

Formação

  • Graduada pelo Centro Universitário IBMR
  • Pós-graduação em Terapia Nutricional em Pediatria UFRJ
  • Espeacialização em Modulação Intestinal

Idiomas

  • Inglês
  • Português

Certificados

Doenças tratadas

  • Emagrecimento
  • Obesidade
  • Sobrepeso
  • Disbiose intestinal
  • Saúde da mulher
  • Perda De Peso
  • Compulsão alimentar
  • Deficiência De Vitamina B 12
  • Deficiência De Vitamina D
  • Deficiências Nutricionais
  • Diabetes Tipo 2
  • Dislipidemias
  • Doença gordurosa não alcoólica
  • Estado Pré-Diabético
  • Fígado gorduroso alcoólico
  • Ganho De Peso
  • Obesidade Mórbida
  • Seletividade alimentar
  • Síndrome metabólica
  • Transtornos Da Alimentação
  • Transtornos Nutricionais
  • obesidade
  • Alterações do peso corporal
  • Hipertensão
  • Hipercolesterolemia (Níveis elevados de colesterol)
  • Hipertensão arterial
  • Sensibilidades/intolerâncias e alergias alimentares
  • Constipação intestinal crônica
  • Intolerância a lactose
  • Sarcopenia
  • Refluxo
  • Intolerância ao glúten
  • Intestino hiperpermeável
  • Doença de hashimoto
  • Fígado gorduroso
  • Esteatose hepática
  • Menopausa
  • Lipedema
  • Fadiga
  • Perda de força e massa muscular
  • Constipação
  • Refluxo gastroesofágico
  • Refluxo gastroesofágico (esofagite)
  • Ansiedade
  • Pressão alta
  • Prisão de ventre
  • Ganho de massa muscular
  • Hiperglicemia
  • Colesterol alto
  • Triglicerídeos alto
  • Constipação intestinal
  • Tpm

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Teleconsulta 400 BRL
Primeira consulta Nutrição individualmente
Consulta de nutrição 400 BRL
Consulta nutricionista 400 BRL

Opiniões dos pacientes

Veja opiniões dos meus pacientes


A Dra Viviane foi extremante atenciosa e acolhedora, procurando saber detalhes de minha rotina, deficiências e gostos para adaptar um programa bem personalizado para mim, gostei muito!
Paciente
Paciente
A Vivi é uma profissional extraordinária. Desde a primeira consulta, fiquei impressionada com a atenção genuína que ela dedica ao paciente. Ela realmente escuta, entende a rotina e considera cada detalhe da nossa realidade antes de propor qualquer mudança. Seus planos alimentares são totalmente personalizados, práticos e adaptados ao dia a dia de cada pessoa, o que torna tudo muito mais fácil de seguir. Além disso, o acompanhamento é cuidadoso e humano, sempre motivando e ajustando o que for necessário. Recomendo de olhos fechados!
Paciente
Paciente
A Viviana é atenta às nossas necessidades, aberta e objetiva. Estou muito animada a mudar meus hábitos!
Paciente
Paciente
Dra muito esclarecedora, dieta adaptada ao seu momento e rotina. Indico muito!
Paciente
Paciente
A Nutricionista Viviana Navarro me atendeu com muito profissionalismo e empatia, fez o melhor para atender as minhas necessidades específicas, ultrapassando o tempo estipulado para a consulta e se colocando à disposição para quaisquer dúvidas.
Paciente
Paciente
Muito simpática e atenciosa, atendimento minucioso e com muita qualidade!
Paciente
Paciente
Ótima consultoria, com atendimento acolhedor e profissional.
Paciente
Paciente
Toda consulta acontece com uma vibe muito boa. Compreensiva com as minhas limitações e peculiaridades. Pra tudo ela tem uma solução. Explica toda a parte técnica de uma maneira clara e fácil de entender. Me deu um monte de produtos grátis pra testar consegue pro cliente desconto em vários produtos. Muito organizada e pontual
Paciente
Paciente
Nutricionista que entende a realidade e a rotina do paciente e se adequa a ela. Atenciosa e sempre disponível pelos meio de comunicação. Não prescreve receitas mirabolantes e planos difíceis de seguir... muito realista. Consulta realizada pontualmente em consultório confortável e bem equipado.
Paciente
Paciente
A Viviana foi super profissional, muito atenciosa e empática. Me sinto muito grata por ter se ajustado aos meus horários porque moro fora do Brasil e a Viviana foi super gentil e flexível. A Viviana tem um vasto conhecimento o que permite ainda mais confiança no profissional e também nos ótimos resultados. Super recomendo. Obrigada por tudo!
Paciente
Paciente
Achei perfeito. Em muito pouco tempo comecei a vercrrsultadis e o .elhor sem as dietas mirabolantes e sem cortar aquilo que gostamos de comer. Ela é excelente.
Paciente
Paciente
Viviana é muito atenciosa, faz o plano alimentar de acordo com a rotina de maneira detalhada. Adapta todas as necessidades do paciente.
Paciente
Paciente
Extremamente cuidadosa. Ouve com atenção o paciente. É detalhista nas explicações. Sempre preocupada com o andamento dos tratamentos.
Paciente
Paciente
Nutricionista Vivi: atendimento excepcional e personalizado!
Paciente
Paciente
Viviana é uma profissional de muita competência, aliando o conhecimento na área da nutrição com organização, pontualidade e boa comunicação, facilitando o entendimento das informações necessárias para o cuidado de nossa saúde alimentar.
Paciente
Paciente
A Dra. Vivi é muito cuidadosa e disponível! Me sinto muito confortável em relatar todas as minhas dúvidas e rotinas, sem julgamentos e com muita empatia! Faz toda a diferença quando preciso de um ajuste pontual na dieta por conta da mudança de alguma coisa na rotina. Da mesma forma está sempre atenta às minhas dúvidas e orientações em geral, quanto a suplementos, alimentos, rotina de exercícios, etc. Super indico!
Paciente
Paciente
Ótima profissional com atendimento humanizado e personalizado. Sempre me incentivando a manter boas escolhas através do compartilhamento de seu conhecimento. Eu realmente estou muito satisfeita com os planos de dieta feitos sob medida para o meu dia a dia e paladar. A doutora Viviana traçou diferentes cenários para eu não desistir do meus objetivos. Muito obrigada.
Paciente
Paciente
Profissional competentíssima, super atenciosa e cuidadosa. Me senti muito segura, acolhida e estimulada. Recomendo muito!
Paciente
Paciente
Excelente profissional. Muito atenciosa e esclarecedora.
Paciente
Paciente
Em busca de ganho de peso devido a atividades de longa duração. Ela me passou 5 programas para cada dia de atividade. Recomendo
Paciente
Paciente
Talentosa dedicada e com simpatia tira todas as informações necessárias para o planejamento nutricional , gostei muito
Paciente
Paciente
Vivi é muito simpática e atenciosa, consulta sem pressa e muito esclarecedora, Ótimo atendimento. Recomendo com certeza.
Paciente
Paciente
Muito atenciosa, super profissional e dedicada Atendimento com detalhes e você nota que a profissional gosta do que faz
Paciente
Paciente
Levei minha filha pela segunda vez e estou muito satisfeita com o atendimento. Muito atenciosa, explicou tudo do jeito que a minha filha pode entender. Sou paciente dela também e só tenho elogios a fazer. Nutrição sem terrorismo. Sempre da muitas opções de cardápio e substituições.
Paciente
Paciente
Em setembro de 2022 fiz a primeira consulta, volto a procurar as orientações da Dra Viviana e como sempre muita atenciosa e preocupada em me ajudar novamente.Nota 1000000009
Paciente
Paciente
Excelente atendimento! A nutricionista Viviana Navarro foi muito atenciosa e profissional, ajudando-me a atingir meus objetivos de saúde. Recomendo sem hesitar!
Paciente
Paciente
Atendimento e comprometimento com excelência ao longo do processo, não ecxitou em tirar minhas dúvidas e ensinr a mexer no aplicativo :) Não tenho o que me queixar. Excelente profissional!
Paciente
Paciente
Sempre tive dificuldade em deixar de consumir doces diariamente e com a reeducação alimentar da vivi, que focou em muitas substituições saudáveis, eu finalmente aprendi a me policiar e ainda tive um resultado incrível esteticamente! Indico muito!
Paciente
Paciente
A Dra Viviana fornece um plano alimentar bem detalhado e totalmente voltado às preferências do paciente, procurando aliar seus interesses a uma estratégia eficiente. Estou gostando dos meus resultados.
Paciente
Paciente
Excelente profissional, dedicada, com alta capacidade de escuta e foco no foco do paciente. Recomendo muito!
Paciente
Paciente
Uma excelente profissional, que transmite confiança e extremo conhecimento da sua área, mantendo-se sempre atualiza… me ajudou muito com a minha excessiva perda de peso e me deu várias dicas que levo para a vida!
Paciente
Paciente
A Viviana me transmitiu muita confiança. Uma profissional que sabe o que está falando, muito atualizada, transmite credibilidade. A necessidade de rever minhas escolhas alimentares pensando no bem-estar e na minha saúde me fez buscar um profissional da área. Ela me apresentou uma proposta prazerosa. Me senti acolhida, nossa conversa de anamnese não se limitou a alimentação. Agradeço e recomendo, decerto foi uma ótima escolha.
Paciente
Paciente
Profissionalismo, atenção e dedicação são notórios! Nunca passei por uma consulta e atendimento em que ao mesmo tempo o todo e os detalhes são observados, emagreci comendo o que eu gosto e de forma bem descomplicada pois toda a dieta fica registrada em um aplicativo. Me atendeu no horário marcado e o local é de fácil acesso e estacionamento gratuito para pacientes.
Paciente
Paciente
Excelente nutricionista!!! Muito competente e atenciosa!!!
Paciente
Paciente
Muito atenciosa, profissional e competente. Recomendo!
Paciente
Paciente
Exelente Proficional !! Atenciosa!! Carismática !! Determinada nas suas Palavras !! Confiável !!
Paciente
Paciente
A Viviana é uma profissional exímia. Seu atendimento é excepcional. Recomendo muito!!!!
Paciente
Paciente
Profissional focada, atenciosa e muiiito competente. Gostei do meu resultado, meta atingida e sem estresse.
Paciente
Paciente
Sempre muito atenciosa e focada, demonstra um interesse genuíno na obtenção dos resultados do paciente. Gosto muito e rapidamente consegui baixar minha gordura corporal com o acompanhamento dela. Muito eficiente!
Paciente
Paciente
Ótima Profissional, dedicada e super competente!!!
Paciente
Paciente
Protocolo descomplicado, super tranquilo de adaptar na rotina e a nutri explica bem detalhado o pq de cada estratégia adotada no seu plano! amei
Paciente
Paciente
Muito atenciosa, simpática e competente no que faz. Sinto-me bastante saudável depois que comecei a ser orientada por ela, em minhas alimentações diárias.
Paciente
Paciente
Atenciosa e profunda conhecedora da sua atividade profissional
Paciente
Paciente
Viviane é muito atenciosa e realmente disposta a criar soluções dentro do meu estilo de vida. Profissional competente e atendimento com muita empatia.
Paciente
Paciente
O atendimento da Viviana é excelente. Ela faz um planejamento personalizado que cabe no nosso dia a dia
Paciente
Paciente
Demonstra ter bastante conhecimento sobre o assunto. Eu como atleta preciso de acompanhamento, suplementação e alimentação balanceada. Com a Nutri consegui todos esses benefícios aumentando o meu rendimento e recuperação muscular.
Paciente
Paciente
Excelente profissional com alto conhecimento em sua área.
Paciente
Paciente
Profissionalismo, atenção e dedicação aos pacientes, todos os detalhes são observados! Emagreci 10kg!!! De forma saudável
Paciente
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